MANDARINKA -svěží pleť a nová síla
Zimní chřipky? S mandarinkami se nemusíme bát. Lákavé ovoce s příjemnou vůní, jehož oranžová slupka snadno uvolní drobné dílky šťavnaté dužiny - to jsou mandarinky. Nesměly chybět při hostinách vznešených mandarínů, příslušníků dávno zaniklých čínských dynastií. V zavazadlech cestovatelů se drobná semínka mandarinek dostala do Evropy, kde si oranžové ovoce získalo velkou oblibu. Rozsáhlé mandarinkové háje jsou dnes v různých státech a díky rychlé moderní přepravě si na tomto ovoci pochutnáváme i my. Jsou osvěžující a zároveň obsahují velké množství vitaminů, minerálních látek a stopových prvků, nezbytně nutných pro naše zdraví a dobrou pohodu.
Proti paradentóze: Jediná mandarinka obsahuje 24 mg vitaminu C, který především v období chřipek posílí naši imunitu, chrání před infarktem, zpevňuje a posiluje dásně, čímž brání vzniku paradentózy.
Účinek na pleť: mandarinky jsou vyhlášeným kosmetickým prostředkem. Podporují tvorbu kolagenu, který dodá pleti žádoucí pružnost. Vitaminy skupiny B jsou nezbytné pro tvorbu krve. Kyselina pantotenová pomáhá odbourávat tuky a další škodliviny, chrání pleť před poškozením, přispívá k jejímu napnutí a svěžímu vzhledu a posiluje nervovou soustavu.
Proti stresu: Sytě oranžové plody jsou i zdrojem důležitých stopových prvků, např. kalia a kalcia, které jsou důležité pro stavbu kostí a zubů i správnou činnost svalů. Jediná mandarinka obsahuje na 10 mg magnézia. Tento prvek uklidňuje smysly, odbourává stres a napomáhá k hlubokému a kvalitnímu spánku. Zabraňuje nepříjemným žilním a svalovým křečím. Alespoň dvě mandarinky denně doplňují nutnou dávku minerálů a stopových prvků v lidském těle.
Při nákupu bychom měli dbát na to, aby mandarinky byly pevné a neměly na povrchu žádné skvrny a vady. Uloženy by měly být jednotlivě na lískách a ne stěsnány v umělohmotných síťkách.

MOCHNA HUSÍ - rostlina našich návsí
Latinský název - Potentilla anserina - zdůrazňuje léčivý účinek rostlin tohoto rodu (potens - mocný), druhový název je odvozen od nejčastějšího místa výskytu - husích pastvin (anserina - husí). V lidovém názvosloví pro tuto bylinu najdeme mnoho pojmenování - stříbrník, husí nožka, husí mýdlo aj.
Je to vytrvalá bylina s krátkým tlustým oddenkem zakončeným listovou růžicí. Lodyha je až 80 cm dlouhá, poléhavá, listy jsou lichozpeřené, stříbřité a chlupaté na spodní straně, s lístky podlouhle vejčitými, na okraji pilovitými.
Pětičetné květy vyrůstají jednotlivě na dlouhých stopkách. Mají žlutou barvu a plodem je nažka.
Mochna husí roste v mírném pásmu severní polokoule, nejčastěji na rumištích, vesnických cestách, návsích a na březích rybníků. Nať se sbírá před rozkvětem i v době květu (od května do srpna). Suší se ve stínu přirozeným teplem, nebo při teplotě nepřevyšující 40° C. Usušená nať (Ansenirae herba) je téměř bez pachu a chuti.
Podle starých herbářů se ve středověku nať mochny používala jako všelék na nejrůznější neduhy.
"Bolest zubů se krotí a uklidňuje, když se v ústech drží teplý odvar stříbrníku ve, vodě. Proplachování tímto odvarem odstraňuje zvředovatění úst, oslabeni dásní."
"Přikládání rozmačkané byliny polehčuje bolení kloubů a kyčlí. Jest to výborný lék na posílení sklíčených a skrčených údů."
"Přikládání šátku namočeného ve vodě stříbrníkové je užitečné pro červené oči, zahání skvrny, zastavuje šlemy a bolesti."
Léčebné účinky mochny husí:
Dnes se k léčebným účelům používá nať ve formě nálevu nebo odvaru - buď samostatně nebo jako součást čajových směsí, jako prostředek proti svíravým a zánětlivým procesům.
Vnitřně se používá při žaludečních potížích, při průjmech, zevně při zánětlivých onemocněních sliznice dutiny ústní a drobných poraněních kůže. Výtažek z čerstvé rostliny se používá i v homeopatii.
Na našem území se vyskytuje na 25 druhů mochen.
Příbuznou mochny husí je mochna plazivá, která se používá proti nechutenství spolu s pelyňkem, zeměžlučí, kořenem benedyktu a bukvicemi.
Dalším druhem je mochna nátržník. Droga z této rostliny se rovněž používala v lidovém léčitelství, ale i ve veterinářství. Upotřebení nátržníkové drogy pro barvení koží načerveno už také patří minulosti.

Diskuze

Vstoupit do diskuze