Bavte se s námi
Talíř
Marie Strnadová
05.12.2012 11:37
Zázračný banán. Dejte si hned dva!
Dva banány denně by se mělo stát heslem pro všechny, kdo chtějí za málo peněz a bez chemie udělat něco pro sebe. Na co všechno je banán dobrý?
NA DEPRESI. Obsahuje totiž tryptofan, druh proteinu, který tělo přemění na serotonin a ten je, jak známo, zodpovědný za naši dobrou náladu.
NA Menstruační BOLESTI. V banánu je vitamin B6 a ten reguluje hladinu cukru v krvi, což má kladný účinek proti bolesti.
NA VYSOKÝ KREVNÍ TLAK. Banán má vysoký obsah potasia a nízký obsah soli, což snižuje riziko infarktu.
NA MOZEK. Výzkum na studentech potvrdil, že se vám po požití banánu zvýší schopnost soustředění.
NA TRÁVENÍ. Vysoký obsah vlákniny upravuje trávení a může tak nahradit umělá laxativa.
NA KOCOVINU. Udělejte si banánovo-mléčný koktejl s medem. Banán utiší rozbouřený žaludek, mléko poskytne tekutinu a med dodá unavenému tělu potřebnou dávku energie.
NA ŠTÍHLOU LINII. Banán dokáže zasytit a zahnat pocit hladu. Nejlépe uděláte, když si dáte jeden hodinu před obědem a druhý hodinu před večeří. Žaludek bude zaplněn zdravým banánem a toho ostatního pak sníte daleko míň.
Zdroj: Marianne
Město Rychnov u Jablonce nad Nisou
Husova 490
46802 Rychnov u Jablonce nad Nisou
IČO 00262552
Bankovní spojení 963232349/0800
Telefon: +420 488 880 921
Datová schránka: fjxbbm5
46802 Rychnov u Jablonce nad Nisou
IČO 00262552
Bankovní spojení 963232349/0800
Telefon: +420 488 880 921
Datová schránka: fjxbbm5
Úřední hodiny
| Po | 8:00 – 11:00 | 12:00 – 17:00 |
| Út | 8:00 – 11:00 | 12:00 – 14:00 |
| St | 8:00 – 11:00 | 12:00 – 17:00 |
| Čt | 8:00 – 11:00 | 12:00 – 14:00 |
Stavební úřad
| Po | 8:00 – 11:00 | 12:00 – 17:00 |
| St | 8:00 – 11:00 | 12:00 – 17:00 |
© MěÚ Rychnov u Jabl.n.N.